Estilo de vida y autocuidados del adulto mayor en el Mercado Unión y Dignidad de Puno, 2025.

Abstract

El presente trabajo de investigación tuvo como objetivo general determinar la relación entre el estilo de vida y el autocuidado del adulto mayor en los comerciantes del mercado Unión y Dignidad de Puno, durante el año 2025. El estudio se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo básico, con un diseño no experimental, de corte transversal y nivel correlacional. La muestra estuvo conformada por 80 adultos mayores comerciantes, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. La técnica empleada fue la encuesta y el instrumento aplicado fue el cuestionario estructurado; el análisis de datos se realizó mediante estadística descriptiva e inferencial, utilizando la prueba Rho de Spearman. Los resultados evidenciaron que el 66,25% de los adultos mayores presenta un estilo de vida moderado y el 57,50% un autocuidado moderado. Asimismo, se identificó una relación positiva y estadísticamente significativa entre el estilo de vida y el autocuidado del adulto mayor, con un coeficiente Rho de Spearman de 0,672 y una significancia de 0,000 (p < 0,05). Se concluye que existe una relación directa y significativa entre ambas variables, evidenciándose que a mejores condiciones del estilo de vida corresponden mayores niveles de autocuidado, lo que resalta la necesidad de fortalecer acciones de promoción de la salud orientadas al adulto mayor.